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Ce livre est destiné aux femmes ménopausées et sert de complément à "Quelle alimentation après la ménopause ?". Il propose de nombreuses recettes faciles à base de poisson, viande, légumes, féculents et desserts, ainsi que deux semaines de menus adaptés pour mieux gérer l'alimentation liée à la ménopause.
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Mes recettes faciles pour la ménopause.. Volume 2., Cédric Menard
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