Knihobot

Nenechte se vytočit : spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoliv konverzaci nebo situaci

Hodnocení knihy

Parametry

  • 230 stránek
  • 9 hodin čtení

Více o knize

Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…Přemýšlejte…Představte si své šťastné místo…Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti.Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Nákup knihy

Nenechte se vytočit : spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoliv konverzaci nebo situaci, David J. Lieberman, Lenka Štěpáníková

Jazyk
Rok vydání
2022
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
279 Kč
Kupte si tuto knihu za 251 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

3,3
Dobrá
5 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Jazyk
česky
Vydavatel
Grada
Rok vydání
2022
Vazba
měkká
Počet stran
230
ISBN10
8027135591
ISBN13
9788027135592
Série
Hodnocení
3,3 z 5
Anotace
Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…Přemýšlejte…Představte si své šťastné místo…Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti.Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.