Knihobot

Základní kniha relaxačních technik

Hodnocení knihy

Více o knize

Hlavní předností cvičení a technik obsažených v této knize je jednoduchost a takřka okamžitá účinnost. Přinášejí rychlou úlevu v okamžicích napětí, úzkosti a únavy a pomohou vám zvládat únavu a stres v každodenním životě. Techniky Paula Wilsona v sobě zahrnují prvky medicíny, autohypnózy, psychoterapie, aromaterapie, akupresury i tělesných cvičení. Autor při jejich vytváření čerpal jak z moudrosti starých kultur, tak z poznatků nejnovějších vědeckých výzkumů.

Nákup knihy

Základní kniha relaxačních technik, Paul Wilson, Jan Straka

Jazyk
Rok vydání
2011
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
109 Kč

Doručení

Platební metody

3,7
Velmi dobrá
61 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Jazyk
česky
Vydavatel
Levné knihy
Rok vydání
2011
Vazba
měkká
ISBN10
8073099225
ISBN13
9788073099220
Série
Původní název
Instant calm
Hodnocení
3,7 z 5
Anotace
Hlavní předností cvičení a technik obsažených v této knize je jednoduchost a takřka okamžitá účinnost. Přinášejí rychlou úlevu v okamžicích napětí, úzkosti a únavy a pomohou vám zvládat únavu a stres v každodenním životě. Techniky Paula Wilsona v sobě zahrnují prvky medicíny, autohypnózy, psychoterapie, aromaterapie, akupresury i tělesných cvičení. Autor při jejich vytváření čerpal jak z moudrosti starých kultur, tak z poznatků nejnovějších vědeckých výzkumů.