Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Hlad, hodiny ve fitness, život plný omezení. Zhubnu. Zbavím se vysokého tlaku. Získám fyzičku. Jenže - stane se něco jiného. Hladu se tělo brání ještě usilovnějším ukládáním tukových polštářů, nadměrná zátěž poškozuje klouby. Čím více jste unaveni, tím rychleji se ztrácí motivace. Uvolněte se, přehoďte výhybku v hlavě a zkuste to tentokrát úplně jinak. Kniha Marka Sissona není návodem na hubnutí, ani na čtenáře neklade nesplnitelné nároky. Pomáhá znovuobjevit zdraví zakódované do genů člověka dvěma miliony let evoluce.
Skladem máme celkem knihy Primal Blueprint (2014).
Nákup knihy
Primal Blueprint, Mark Sisson
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 89 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Primal Blueprint
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Mark Sisson
- Vydavatel
- Blue Vision
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 808767216x
- ISBN13
- 9788087672167
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Sport & Outdoor, Zdraví, Zdravý životní styl, Jídlo, Stravování & Diety, Cvičení & Posilování, Fitness, Diety, Paleolitická dieta
- První vydání
- 2009
- Původní název
- Primal Blueprint
- Hodnocení
- 4,1 z 5
- Anotace
- Hlad, hodiny ve fitness, život plný omezení. Zhubnu. Zbavím se vysokého tlaku. Získám fyzičku. Jenže - stane se něco jiného. Hladu se tělo brání ještě usilovnějším ukládáním tukových polštářů, nadměrná zátěž poškozuje klouby. Čím více jste unaveni, tím rychleji se ztrácí motivace. Uvolněte se, přehoďte výhybku v hlavě a zkuste to tentokrát úplně jinak. Kniha Marka Sissona není návodem na hubnutí, ani na čtenáře neklade nesplnitelné nároky. Pomáhá znovuobjevit zdraví zakódované do genů člověka dvěma miliony let evoluce.