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Kein Alltag ist frei von Anfechtungen. Jedem sind vermutlich tiefe Niedergeschlagenheit, Versagensängste, Schlaflosigkeit, Liebeskummer, Stressreaktionen, Selbstschikanen und eine Vielzahl weiterer Irritationen vertraut, die einem das Leben so richtig schwer machen. 'In 60 Sekunden wieder o. k.', versprechen Vater und Sohn Lazarus, seit Jahren erfolgreiches Therapeutenteam in den USA. In Kürzestform präsentieren sie verblüffend einfache, prägnante und wirksame Techniken zur Soforthilfe. Ihre 101 Tipps für psychische Fitness machen klar: Wir können viel mehr in unserem täglichen Verhalten und somit unserem Wohlbefinden verändern, als wir glauben. Zwar ersetzt der ›Taschentherapeut‹ keine vollwertige Therapie, doch er bietet lösungsorientierte, auf dem neuesten Stand der Wissenschaft basierende, verlässliche Orientierungshilfen mit der Garantie für eine gesteigerte Lebenszufriedenheit.
Nákup knihy
Der kleine Taschentherapeut, Arnold Lazarus
- Jazyk
- Rok vydání
- 2006
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- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 59 Kč
Doručení
Platební metody
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- Jazyk
- německy
- Autoři
- Arnold Lazarus
- Vydavatel
- Dt. Taschenbuch-Verl.
- Rok vydání
- 2006
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 342334315X
- ISBN13
- 9783423343152
- Série
- Původní název
- The 60-second shrink
- Hodnocení
- 3,5 z 5
- Anotace
- Kein Alltag ist frei von Anfechtungen. Jedem sind vermutlich tiefe Niedergeschlagenheit, Versagensängste, Schlaflosigkeit, Liebeskummer, Stressreaktionen, Selbstschikanen und eine Vielzahl weiterer Irritationen vertraut, die einem das Leben so richtig schwer machen. 'In 60 Sekunden wieder o. k.', versprechen Vater und Sohn Lazarus, seit Jahren erfolgreiches Therapeutenteam in den USA. In Kürzestform präsentieren sie verblüffend einfache, prägnante und wirksame Techniken zur Soforthilfe. Ihre 101 Tipps für psychische Fitness machen klar: Wir können viel mehr in unserem täglichen Verhalten und somit unserem Wohlbefinden verändern, als wir glauben. Zwar ersetzt der ›Taschentherapeut‹ keine vollwertige Therapie, doch er bietet lösungsorientierte, auf dem neuesten Stand der Wissenschaft basierende, verlässliche Orientierungshilfen mit der Garantie für eine gesteigerte Lebenszufriedenheit.