Knihu momentálně nemáme skladem
Overcoming Anxiety
A Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (16pt Large Print Edition)
Autoři
Hodnocení knihy
Série
Parametry
- 388 stránek
- 14 hodin čtení
Více o knize
This self-help guide utilizes cognitive behavioral therapy (CBT) techniques to empower readers to overcome anxiety. With a bestselling reputation, it has already assisted thousands in achieving a more fulfilling life. The updated edition features new, easy-to-read page layouts that enhance usability, making the strategies more accessible for those seeking relief from anxiety.
Nákup knihy
Overcoming Anxiety, Helen Kennerley
- Jazyk
- Rok vydání
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Overcoming Anxiety
- Podtitul
- A Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (16pt Large Print Edition)
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Helen Kennerley
- Vydavatel
- ReadHowYouWant
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 388
- ISBN13
- 9780369304759
- Série
- Překonávání
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Psychologická tématika, Osobní růst, Zdraví, Duševní zdraví
- Hodnocení
- 3,65 z 5
- Anotace
- This self-help guide utilizes cognitive behavioral therapy (CBT) techniques to empower readers to overcome anxiety. With a bestselling reputation, it has already assisted thousands in achieving a more fulfilling life. The updated edition features new, easy-to-read page layouts that enhance usability, making the strategies more accessible for those seeking relief from anxiety.