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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.
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L'estime de soi, Christophe André, François Lelord
- Jazyk
- Rok vydání
- 2008
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- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- L'estime de soi
- Jazyk
- francouzsky
- Autoři
- Christophe André, François Lelord
- Vydavatel
- Odile Jacob
- Rok vydání
- 2008
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 2738122043
- ISBN13
- 9782738122049
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Psychologická tématika, Osobní růst, Francie, Odvaha, Sebepoznání, Sebevědomí, Sebeláska, Samoléčba, autoterapie
- Hodnocení
- 3,9 z 5
- Anotace
- Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.