Tato série se ponořila do světa moderních tréninkových strategií, která se zaměřuje na základní přípravu mladých sportovců. Poskytuje vědecky podložené poznatky pro rozvoj klíčových atletických dovedností, jako je koordinace, rychlost, síla, pohyblivost a vytrvalost. Knihy nabízejí praktické rady pro konkrétní formy tréninku, cílené na věkovou skupinu 8-15 let, a představují tak cenný zdroj pro trenéry i mladé sportovce.
Moderne Trainingsstrategien für das Grundlagentraining werden in diesem Buch praxisorientierter Form vermittelt: wissenschaftlich gesicherte Aussagen für die Entwicklung von Koordination, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, und Ausdauer für 8-15 jährige bilden das Gerüst für viele praktische Empfehlungen zur konkreten Trainingsgestaltung.