Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.
Nákup knihy
Pilates & jóga pro sportovce, Eva Blahušová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 82 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Eva Blahušová
- Vydavatel
- Olympia
- Rok vydání
- 2008
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 807376086x
- ISBN13
- 9788073760861
- Série
- Kolekce
- Wellness
- Štítky
- Naučná literatura, Česká literatura, Jóga
- Hodnocení
- 3 z 5
- Anotace
- V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.