Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
- 300 stránek
- 11 hodin čtení
Více o knize
Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější výzkum dokazuje úzkou, příčinnou souvislost mezi kondicí mozku a stavem střevního mikrobiomu, tedy zdravím nejmenších obyvatel lidských útrob, jichž je desetkrát více než tělesných buněk. Na základě souvislostí mezi zvoleným životním stylem, stavem trávicího traktu a zdravím mozku stanoví autor několik jednoduchých způsobů, jak zlepšit kondici vyšší nervové soustavy. Cesta ke zdravému mozku vede přes prostou změnu jídelníčku a zachování programu šesti postupných kroků, o nichž se v knize dočtete.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Mozek v kondici
- Jazyk
- česky
- Autoři
- David Perlmutter
- Vydavatel
- Paseka
- Rok vydání
- 2016
- Počet stran
- 300
- ISBN10
- 807432804X
- ISBN13
- 9788074328046
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Osobní růst, Věda, Zdraví, Zdravý životní styl, Jídlo, Stravování & Diety, Diety, Deprese, Mozek, Autismus, Demence (nemoc), Prevence, Alergie, Poruchy pozornosti, ADD, ADHD, Bolesti hlavy, migréna, Střeva, tlusté střevo, Mikrobiom
- První vydání
- 2015
- Původní název
- Brain maker
- Hodnocení
- 3,95 z 5
- Anotace
- Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější výzkum dokazuje úzkou, příčinnou souvislost mezi kondicí mozku a stavem střevního mikrobiomu, tedy zdravím nejmenších obyvatel lidských útrob, jichž je desetkrát více než tělesných buněk. Na základě souvislostí mezi zvoleným životním stylem, stavem trávicího traktu a zdravím mozku stanoví autor několik jednoduchých způsobů, jak zlepšit kondici vyšší nervové soustavy. Cesta ke zdravému mozku vede přes prostou změnu jídelníčku a zachování programu šesti postupných kroků, o nichž se v knize dočtete.