Knihu momentálně nemáme skladem
Více o knize
Dieses Buch präsentiert eine einzigartige isometrische Trainingsmethode, die ohne Bewegung und nur mit dem eigenen Körperwiderstand durchgeführt wird. Bereits wenige Minuten Training stärken die Muskulatur. Es ist das umfassendste Werk im deutschen Sprachraum zu diesem Thema und berücksichtigt alle Fitnesslevel und -ziele.
Nákup knihy
Isometrisches Krafttraining, Artjom Maier
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Podtitul
- Der Weg zu mehr Stärke
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Artjom Maier
- Vydavatel
- Meyer & Meyer Sport
- Rok vydání
- 2024
- Počet stran
- 200
- ISBN13
- 9783840379376
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Anotace
- Dieses Buch präsentiert eine einzigartige isometrische Trainingsmethode, die ohne Bewegung und nur mit dem eigenen Körperwiderstand durchgeführt wird. Bereits wenige Minuten Training stärken die Muskulatur. Es ist das umfassendste Werk im deutschen Sprachraum zu diesem Thema und berücksichtigt alle Fitnesslevel und -ziele.