Knihobot

Telo ako posilňovňa pre ženy

Hodnocení knihy

Více o knize

S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.

Nákup knihy

Telo ako posilňovňa pre ženy, Mark Lauren, Joshua Clark

Jazyk
Rok vydání
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Poškozená
Cena
72 Kč

Doručení

Platební metody

3,9
Velmi dobrá
350 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.