Zvládní svůj stres! Kniha o duševním zdraví
Autoři
Parametry
Více o knize
Autor stručně a přehledně vysvětluje fenomén stresu v souvislosti s péčí o duševní i tělesné zdraví moderního člověka a poskytuje návody pro zvládání stresových situací. Speciální pozornost je věnovaná programům pro boj proti stresu a testům na změření si úrovně stresového stavu. Jedná se o praktickou, stručnou a názornou ilustrovanou příručku. Dotisk r. 1999
Nákup knihy
Zvládní svůj stres! Kniha o duševním zdraví, Julián Melgosa, Milan Hlouch
- Jazyk
- Rok vydání
- 1997
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Zvládní svůj stres! Kniha o duševním zdraví
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Julián Melgosa, Milan Hlouch
- Vydavatel
- Advent-Orion
- Rok vydání
- 1997
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8071722405
- ISBN13
- 9788071722403
- Kolekce
- Život a zdraví
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství, Motivace a seberozvoj
- Hodnocení
- 4,25 z 5
- Anotace
- Autor stručně a přehledně vysvětluje fenomén stresu v souvislosti s péčí o duševní i tělesné zdraví moderního člověka a poskytuje návody pro zvládání stresových situací. Speciální pozornost je věnovaná programům pro boj proti stresu a testům na změření si úrovně stresového stavu. Jedná se o praktickou, stručnou a názornou ilustrovanou příručku. Dotisk r. 1999