Knihobot

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Hodnocení knihy

Více o knize

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Nákup knihy

ABC proti stresu a psychickým nesnázím, Jan Cimický

Jazyk
Rok vydání
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
49 Kč
Kupte si tuto knihu za pouhých 25 Kč

Doručení

Platební metody

4,0
Velmi dobrá
3 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Jazyk
česky
Vydavatel
CPress
Rok vydání
2020
Vazba
měkká
ISBN10
8026433378
ISBN13
9788026433378
Série
Hodnocení
4 z 5
Anotace
Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.