Parametry
- 192 stránek
- 7 hodin čtení
Více o knize
Správna výživa pre najlepší výkon Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku energie. Tento manuál a zároveň fitnes kuchárska kniha obsahuje informácie o nutričných potrebách pre vytrvalcov či silových športovcov, ako i o tom, ako prichystať jedlo alebo nápoj, ktoré si môžete zabaliť, kamkoľvek idete. Autorky knihy, skúsené dietologičky a výživové poradkyne, prinášajú množstvo tipov, akými potravinami zásobiť komoru, a tiež rady pri varení, pomocou ktorých ušetríte čas v kuchyni, aby vám ho zostalo viac na tréning.
Skladem máme celkem knihy Fitnes strava na mieru (2017).
Nákup knihy
Fitnes strava na mieru, Rowena Visagie, Karlien Duvenage, Shelly Meltzer
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 45 Kč
Tady nám chybí tvá recenze.
- Jazyk
- slovensky
- Vydavatel
- Slovart (SK)
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 192
- ISBN10
- 8055627444
- ISBN13
- 9788055627441
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Kuchařky, Jídlo & Pití, Příručky a návody, Sport, Sport & Outdoor, Zdraví, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Cvičení & Posilování, Fitness
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Správna výživa pre najlepší výkon Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku energie. Tento manuál a zároveň fitnes kuchárska kniha obsahuje informácie o nutričných potrebách pre vytrvalcov či silových športovcov, ako i o tom, ako prichystať jedlo alebo nápoj, ktoré si môžete zabaliť, kamkoľvek idete. Autorky knihy, skúsené dietologičky a výživové poradkyne, prinášajú množstvo tipov, akými potravinami zásobiť komoru, a tiež rady pri varení, pomocou ktorých ušetríte čas v kuchyni, aby vám ho zostalo viac na tréning.