Půst: Modlitba tělem a duší

Známý benediktinský autor své dílo věnoval jednomu z důležitých momentů duchovního života, který se stal v praxi církve v poslední době tak trochu popelkou. Grün poukazuje na právoplatnost a nezbytnost postu pro zdravý a vyvážený duchovní růst z různých hledisek: biblického, lékařského, psychologického i z postní praxe prvotní církve - m.j. mnoha citáty starých církevních otců a mistrů a mistrů duchovního života. Kniha může být velkou pomocí po jednotlivce i skupiny všech stavů v církvi, jak znovu pro sebe objevit poklad, který se v postu skrývá.