Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav
Autoři
Více o knize
Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma. Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje
Skladem máme celkem knihy Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav (2006).