Knihobot

Pět Tibeťanů

Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu

Hodnocení knihy

Více o knize

Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

Nákup knihy

Pět Tibeťanů, Christopher S. Kilham, Markéta Schubertová

Jazyk
Rok vydání
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
169 Kč
Kupte si tuto knihu za 152 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

4,0
Velmi dobrá
412 Hodnocení
Podtitul
Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu
Jazyk
česky
Vydavatel
Noxi
Rok vydání
2017
Vazba
měkká
Počet stran
88
ISBN10
808111453x
ISBN13
9788081114533
Série
První vydání
1994
Původní název
The Five Tibetans
Hodnocení
3,95 z 5
Anotace
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.