Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 126 stránek
- 5 hodin čtení
Více o knize
Kniha se pokouší přesně, názorně a srozumitelně vysvětlit teorii, metodiku a praxi posilování a svalového tréninku pro různé skupiny zájemců, jako jsou: trenéři a cvičitelé, učitelé tělesné výchovy, tělovýchovní lékaři, studenti tělovýchovných oborů, výkonnostní i rekreační sportovci, kulturisté, rekonvalescenti při rehabilitaci. Kniha je rozdělena na tři hlavní části: Teorie tréninku, Metodika tréninku a Tréninkové programy.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Trénujeme svaly
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Manfred Grosser
- Vydavatel
- Kopp
- Rok vydání
- 1999
- Počet stran
- 126
- ISBN10
- 8072320653
- ISBN13
- 9788072320653
- Série
- Kolekce
- Průvodce sportem
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Sport, Lékařství, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování
- První vydání
- 1996
- Původní název
- Richtig Muskeltraining
- Hodnocení
- 3 z 5
- Anotace
- Kniha se pokouší přesně, názorně a srozumitelně vysvětlit teorii, metodiku a praxi posilování a svalového tréninku pro různé skupiny zájemců, jako jsou: trenéři a cvičitelé, učitelé tělesné výchovy, tělovýchovní lékaři, studenti tělovýchovných oborů, výkonnostní i rekreační sportovci, kulturisté, rekonvalescenti při rehabilitaci. Kniha je rozdělena na tři hlavní části: Teorie tréninku, Metodika tréninku a Tréninkové programy.