Poznej sám sebe

Více o knize

Tajemství těla, duše a mysli je dílem osobního trenéra Marian Jelínka a Jiřího Kuchaře, který se zaměřuje na komplexní pohled na sportovce jako jedinečné individuality. Vrcholový sport přináší extrémní fyzické a psychické zatížení, avšak většina trenérů se soustředí pouze na anatomii a fyziologii, čímž opomíjí psychické aspekty a duševní potenciál sportovců. Dnešní technokratické přístupy k tréninku se zaměřují na fyzické výkony, ale pro skutečné pochopení sportovních úspěchů je třeba zkoumat i skryté síly a schopnosti člověka. Kniha se ptá na hranice lidských možností a potenciál, který může být psychický, duchovní nebo energetický. Zkoumá, zda tyto síly lze trénovat a zda jsou dostupné každému. Autoři se opírají o sportovní zkušenosti a poznatky z různých oborů, jako jsou duchovní vědy, parapsychologie a šamanismus, které provázejí lidstvo po staletí. Na základě výpovědí sportovců o jejich zážitcích v tzv. zóně a antroposofického odkazu Rudolfa Steinera kniha odhaluje zdroje skrytých sil v nás. Publikace je bohatě ilustrována více než dvěma sty barevnými obrázky a fotografiemi, včetně pozoruhodných zkušeností ze spolupráce s Jaromírem Jágrem.