Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.
Skladem máme celkem knihy Telo ako posilňovňa pre ženy (2014).
Nákup knihy
Telo ako posilňovňa pre ženy, Mark Lauren, Joshua Clark
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 159 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Jazyk
- slovensky
- Autoři
- Mark Lauren, Joshua Clark
- Vydavatel
- Timy Partners
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 138
- ISBN10
- 8089311393
- ISBN13
- 9788089311392
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Sport, Lékařství, Zdraví, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Výcvik, trénink, Hubnutí
- Hodnocení
- 3,9 z 5
- Anotace
- S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.